Meditation: Breathe and relax 1.0.3

Pobierz aplikację Medytacja i uzyskaj nieograniczony dostęp do bezpłatnych ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych oraz pranajamy w celu uwolnienia się od niepokoju i stresu.


Aplikacja medytacyjna została stworzona, aby nauczyć twoje ciało prawidłowego oddechu i relaksu. Jest to zestaw technik oddechowych, które pomogą Twoim płucom oddychać z pełną mocą i przyniosą Ci wiele korzyści zdrowotnych, takich jak
• lepsza koncentracja,
• lepsza wydajność pracy,
• usuwanie stresu i relaksacja.


Praktykowanie oddychania medytacyjnego przez 15 minut każdego dnia zmniejszy stres i zmusi cię do pracy i aktywności.
Korzystanie z aplikacji Medytacja nie wymaga specjalnych umiejętności i pozwala zacząć od podstaw i trenować do wymagających zestawów medytacyjnych, aby uzyskać najlepsze rezultaty.


JAK TO DZIAŁA
Medytacyjne ćwiczenia oddechowe pomagają dostarczyć tlen do wszystkich komórek ciała - łagodząc stres, pomagając pozbyć się lęku i wzmacniając układ odpornościowy. Medytuj i oddychaj, aby się zrelaksować i poprawić wydajność twojego ciała i umysłu.


KORZYŚCI
• Detoksykacja ciała
• Zasypianie szybciej
• Wyższa wytrzymałość sportowa
• Pomoc w problemach z oddychaniem
• Zmniejszone ciśnienie krwi
• Odprężające
• Redukcja bólów głowy i migreny
• Ogólnie lepszy nastrój


DLACZEGO NASZA APLIKACJA?
• Aplikacja medytacyjna jest całkowicie pozbawiona reklam
• Nasza aplikacja jest łatwa w użyciu i intuicyjna
• Oferujemy 8 wyrafinowanych ćwiczeń animowanych
• Dzięki aplikacji medytacji możesz łatwo śledzić swoje postępy.